В разі вимкнення опалення — ДСНС рекомендує способи зігрітися

У разі блекаутів в Україні може відключатися опалення у багатоквартирних будинках. При цьому мешканцям багатоповерхівок не можна грітися газом, буржуйками чи саморобними «пічками», наприклад, зі свічок – все це дуже небезпечно.

Замість сумнівних способів прогріти приміщення, Держслужба з надзвичайних ситуацій (ДСНС) радить українцям грітися зсередини. Також рятувальники рекомендують не нехтувати правильним одягом.

Усі дозволені способи зігрітися можна розділити на три умовні групи. Це:

• Одяг

ДСНС радить одягатися в три шари – це ефективніше, ніж носити, наприклад, один дуже товстий светр. Для дійсно теплого домашнього «лука» рятувальники рекомендують використовувати: термобілизну, светр, а також плед або ковдру як накидку.

• Альтернативні джерела тепла

Варіантів тут небагато: безпечно використовувати у квартирі можна хіба що грілки.

Проте додаткове тепло організму можна подарувати зсередини – за допомогою вживання гарячої їжі та напоїв.

• Спосіб життя

У випадку, коли вдома немає опалення, рятувальники рекомендують більше рухатися. Тобто, якщо ви замерзли, можна зробити кілька присідань або пострибати – це дійсно допоможе організму зігрітися.

А ось вживати алкоголь дуже небажано. Насправді він не гріє, а лише притуплює відчуття холоду. Через це людина може переохолодитись і навіть не помітити цього вчасно.

Також у разі відключення тепла, крім інших способів зігрітися, можна використовувати рятувальну термоковдру. Це досить дешевий та дієвий спосіб уникнути переохолодження.

Така ковдра дозволяє утримувати близько 80% тепла людського тіла. Ціни різняться залежно від розміру та типу виробу, і стартують лише від 70 грн.

Однак при використанні такого методу слід враховувати ризик появи конденсату, адже термоковдра не «дихає». Тому у ній не рекомендуються спати.